對于分娩后的媽媽來說，坐月子是很重要的事情。坐得好相當于重生，坐得不好落下各種月子病，所以月子里有很多禁忌事項需要注意，飲食上水果、蔬菜、肉類和進補 的時間都有講究。很多媽媽都會問，月子吃什么東西好?
一般來說，產婦在月子期間與懷孕期間的飲食原則基本一致，都是要食用營養價值較高的食物，也要避免辛辣刺激食物。在月子期間可以多吃一些雞蛋、肉類、豆制品等等，來補充所需的蛋白質和其他營養元素。另外還要多喝一些湯類，比如鯽魚湯、豬蹄湯、雞湯等等，有較好的下奶效果。
另外，月子期間還要注意多喝一些湯水。首先湯的成分主要是水，水可以補充產婦生產后體內缺失的水分，也能增加寶媽月子期間乳汁的分泌。但是要注意的是，能夠產出乳汁的前提是產婦的乳腺管要疏通，不能有任何的堵塞，如果沒有疏通好的話，喝湯促使分泌的乳汁會堵在乳房上導致乳房脹痛從而引發炎癥，這是非常難受的。所以雖然月子期間寶媽要多喝營養湯，但最好也別太著急，先讓家長或是小寶寶幫助產婦把乳腺疏通，再補充營養湯。
月子期間是可以適當的食用水果和蔬菜，只是要有選擇性地食用，水果和蔬菜富含大量的纖維素和微量元素，對于產婦的身體恢復和乳汁分泌是非常有幫助的，如果不吃水果和蔬菜還會導致便秘。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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嘉義手抱被母嬰品牌推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
嘉義嬰兒練習褲嬰兒用品送禮推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 臺南嬰兒手推車嬰兒用品送禮推薦
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 新竹嬰兒浴床嬰幼兒用品店推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 南投嬰兒浴盆嬰幼兒用品店推薦
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
新竹指甲剪母嬰用品品牌兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 臺北兒童訓練杯嬰兒用品送禮推薦
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聽說齊山山色俊美，特別是水勢別有特色。“仁者樂水”“智者樂山”，當然，我們算不得什么仁者，只是出于好奇而已，到齊山尋水來了。 夏日里，我們驅車沿盤山公路而行，滿目的莊稼，滿目的綠，滿目的成熟在即。可惜的是，直到走近齊山景區，我們所尋的水連一點蹤影都沒有。 走到景區入口處，突然聽到水的刷刷聲，聲音刺耳又綿長，我們伸長了脖子搜尋了半天也沒有看到實在的水。水，在哪里？看溝底，是一條巨蟒狀的綠色渠道——這就是傳說中的飄流水道吧！水在水道里？沒有呀！水在水道下面？只能如此臆測。 到春秋湖，才看到了真實的水。湖面不是很大，有幾畝的樣子。水既清，又藍，更鮮。湖底的巖石歷歷在目，湖水與天一脈碧藍，匯集的是山上特供的新鮮的泉水——原生態。游覽至此，駐足，疑無路。參觀已然結束？如此稀少景點，真是可憐，我們現在打道回府的話，連午飯都耽誤不了。 猛然見湖上有一吊橋，云深之處還有景點？ 果不其然，登上吊橋，直達東岸。東望，東夷文化館、釣魚臺、齊山酒坊歷歷在目。我們關心的并不是這些，目的還是在尋找水流的蹤跡。春秋湖的東南角有大水注入，東邊也有小瀑布嘩響。水都是乳黃色的，哪里是源頭呢？ 猶豫片刻，決定走東南一路。到入水處一看，上面還有水流。不見源頭不死心，努力地抬起腳跟，踩定石階，向更高處挪去。 自映佛池開始，山勢漸陡。小瀑布一個接著一個。無緩總疾，炫目地沸，震耳地響。水流挾小路或左或右，全憑小橋的調度。蟬兒鼓著腮幫子在那兒喊叫，是比賽，更像是搗亂。以致下山之后，耳邊還響徹不休“嗚嚶——嗚嚶——哇～”的聲音。 不管是“沉魚”還是“映佛”，溪流并沒有停歇，結伙成隊地奔向下游。充斥耳際的是那總不停歇的轟鳴聲。他們是一溪長卷、數瀑長曲的原作者。 溪水一路并不單調。艷，不知名的野花競相招搖著；青，所有的綠都那么深刻。 越近山頂，瀑的聲音越是響亮，好似吹起了沖鋒號，萬馬奔騰似的。唰唰，嘩嘩，嘩啦，啪啪……雖重復，并不單調。蟬聲鼓噪也顯得微乎其微了，難以撼動水的主旋律的霸主地位。 至蓮花池，突然間見到了蓮花，有些不可思議。高山之處，有如此之生命，稀罕，稀罕！蓮的生命力如此強大，葉如蓋，花似雪。他們沒有嫌棄，更無選擇，而是努力地生長，用白艷、蔥綠與茁壯回報賜予其生命的泉水及愛花的人們。蓮花池承接了上游的來水，給累了的溪一個稍事休整的地兒。 瀑源在獨立的高大的石崮上——這里已是山的最高處。石崮溝壑滿面，書寫著歲月的滄桑。淋水瀝瀝，嵌幾株崖柏，綠色蔥蘢。崖頂雜樹齊聚，合為綠蓋。 觀音瀑的水流就是從石崮離崖腳五六米高的一孔洞流出。很是幸運，聽人們講，能看到如此水瀑的時候并不多。孔洞也有五六米高。呈立扁圓狀。旁有一鐘乳，狀似觀音。瀑布的名字也由此而來吧。洞口長著綠綠的灌木，水流沖破阻礙，水涌瀑響，浩浩蕩蕩，散落著擠出，劃分成數縷，直墜而下。落地后，又順勢分成左右兩縷。左瀑細而急，他們還沒有看清石壁上“普度眾生”四個字就極速而下。右瀑和緩，猶如迭起的羅漢，夾雜著白色的泡沫小聚成潭，再順豁口流下形成數瀑。瀑追瀑，溪催瀑，拋金撒銀，聲震山谷。 端坐瀑前，拂陣陣涼風，攜漫天水絲，散無限遐想。水絲鉆入鼻息，癢癢的，頓有打噴嚏的感覺。幾個噴嚏之后，舒服感油然而生。酷夏遇到了懼怕的對手，只能咆哮著在山下轉悠…… 激勁的水花，濺落在溪流兩旁，濕透了嫩綠，浸染了花紅。多了美景，少了荒涼；多了招呼，少了寂寞；多了親切，少了冷漠。 我們未原路返回，而是沿西線一路前行。古棧道——險，險得讓你腳下如同踩了棉花，眼睛絕不敢往下多看一眼；回頭望月——奇，奇得是鬼斧神工雕刻的月牙兒，咋看咋像那么回事；齊門洞——神，兩洞如雙胞胎似的，而且還有神龍寄居，步云播雨，造福一方…… 這些景物并沒有撩開我們對水的遐思，那水勢，那水聲…… 回返，繼續尋水流走向，可找到的還是滿目的綠。及至到了桐古村，才又聽到流水聲。水仍然呈乳黃色，他們匆匆的，一路往前奔，直到匯入淄河，也沒有改變那急乎乎的性情。 >>>更多美文：寫景美文
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